今天我们来聊一聊泽泻。

水饮、湿浊、痰饮都是同一类的东西,只是存在形式有点不一样而已。


(资料图片仅供参考)

水饮多表现为身体的水肿;湿浊多表现肢体困重、不爱吃饭,大便黏腻,小便浑浊等;痰饮多表现为咳嗽咳痰,头昏目眩等。

泽泻就是一个利水渗湿的中药。

它主要产自福建、四川、江西这些多湿的地方。性是寒的,善于入肾与膀胱两条经脉。

下面我们来聊一下它的具体运用。

如果水湿停聚,四肢水肿,小便不畅,就需要利水消肿了,可以配上茯苓、猪苓这些利水消肿的中药。

如果水湿停滞胃肠,大便清稀拉水样,就需要利小便以实大便,可以配上茯苓、猪苓、白术来健脾利尿,使大便成形。

如果痰饮上泛清窍,出现头晕目眩,思维不灵光等表现,可以配上石菖蒲、白术、胆南星等化痰浊的中药。

泽泻是寒性的,有泄热的作用,由于它入的是肾经、膀胱经,所以它善于泄下焦之热。

尤其是湿热下注膀胱,引起的尿频、尿急、尿痛、尿浑浊、阳痿、早泄等。可以配上清热利尿的中药,比如栀子、黄芩、柴胡、车前子、龙胆草等中药组成的龙胆泻肝汤。

脂肪属于湿浊的一种,泽泻渗湿利水作用明显,是否能减肥?

现代的研究表明,泽泻具有减肥,降低血清胆固醇,抗脂肪肝的作用;这都与其利水渗湿相对应起来了,中西医殊途同归。

需要指出的是,《神农本草经》、《本草纲目》等古籍都说泽泻性味甘、淡,这是针对其功效而言的,真实的味道是有点苦的。

对于不怕吃苦的人,吃泽泻是很不错的祛湿、去脂的养生之法

这是我对“泽泻”的一些理解,科普文章,不易传播,期待大家点赞、打赏、转发、关注,如有疑问,欢迎在评论区留言。

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