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3月4日是世界肥胖日。近年来，青少年的体重问题逐渐成为社会关注的焦点。

一些家长担心孩子学习辛苦，常以“加强营养”的名义给孩子进补。不少孩子也更爱“宅”在家里，逃避户外运动，导致身材“横向发展”的趋势越来越明显。

如何在保证孩子生长发育所需营养的同时，管理好孩子的身材？一起来听听医生的建议吧！

记者：颜之宏

编辑：李宗胤

素材来源：复旦大学附属儿科医院厦门医院

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